Pengaruh Konsumsi Telur Setiap Hari

Telur adalah bahan makanan yang mudah di masak sebagai hidangan makanan. Terkadang banyak orang mengkonsumsi telur setiap harinya. Hal tersebut beralasan pada cara masak telur yang mudah dan kandungan protein tinggi pada telur. Benarkah hal tersebut?. Lalu, apa pengaruh konsumsi telur setiap hari pada kesehatan tubuh?.